BlitzLicht

 

Schenke dir selbst, was du von anderen erwartest

Schreib dir in Ruhe auf, was du dir alles von deinen Nächsten, deinem Partner, deinen Kindern, deinen Freunden, Kollegen, Vorgesetzten usw. wünschst. Dann frage dich: „Gebe ich das mir eigentlich selbst?“ Wir erwarten von Anderen oft etwas, das wir uns selbst vorenthalten. Schenke dir selbst Liebe, Lob, Wertschätzung, Vergebung, Zuhören, Freude, Zeit, Raum, Stille, Blumen und andere Geschenke. Und nimm dich selbst in die Arme und sage: „Ich habe meine Liebe verdient. Ich liebe mich und gehe jeden Tag liebevoller, sanfter und geduldiger mit mir um.“

 

~Robert Betz~ 

 Bild via flickriver.com