Kümmere dich um deine Gedanken!
Beobachte deine Gedanken und schreibe sie auf. Untersuche sie auf
Wahrheit oder Unwahrheit. Ist das wirklich wahr, was du denkst über dich
und die anderen? Wie reagiert dein Körper auf deine Gedanken? Zieht er
sich zusammen, ist der Gedanke nicht wahr. Dehnt er sich aus, ist er
wahr.
~Robert Betz~
Beobachte deine Gedanken und schreibe sie auf. Untersuche sie auf Wahrheit oder Unwahrheit. Ist das wirklich wahr, was du denkst über dich und die anderen? Wie reagiert dein Körper auf deine Gedanken? Zieht er sich zusammen, ist der Gedanke nicht wahr. Dehnt er sich aus, ist er wahr.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen