BlitzLicht

Gib deine Freiheitserklärung ab!

„Meine lieben Mitmenschen: Ihr dürft denken und sprechen über mich, was ihr wollt. Und ich zahle es euch nicht mit gleicher Münze heim. Ich gehorche nur meinem Herzen. Ich gebe mir selbst Anerkennung, Wertschätzung und Liebe. Ich folge meinem ganz eigenen Weg. Und ich wünsche euch, dass ihr das ebenfalls tut.“

~Robert Betz~ 

 

Bild via Rumi Zitate

 

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WunderVoll

Diesen Post von meinem Blog "El Mundo De La Gitana" möchte ich auch hier gerne teilen...

Akiane wächst in armen, unreligiösen Verhältnissen in Illinois, Missouri, Colorado und Idaho auf. Als sie vier Jahre alt ist, beginnt sie mit dem Zeichnen, kurz darauf arbeitet sie mit Pinsel und Farbe.

Aber seht selber...

Bild via www.tradefederation.tv

Bild via info.sharenl.org

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Kampf

Gib den Kampf auf!

Du hast lange genug gekämpft. Damals als Kind musstest du kämpfen, um zu überleben. Das war angemessen. Heute ist Kampf unangemessen. Denn wer kämpft, macht sich immer zum Opfer. Wer kämpft, braucht Gegner. Und der Gegner ist immer der Täter und wir sind das vermeintliche Opfer. Ersetze den Kampf durch die Kraft der Hingabe an das Leben, an die Liebe.

~Robert Betz~

 

Sehr lange habe ich geglaubt, das Leben sei ein Kampf. Einer meiner grössten (und wohl verheerendsten) Glaubenssätze war es, dass nichts Wert hat, wenn ich dafür nicht leiden und mein Letztes geben musste. Gar mein Konfirmations-Spruch - welcher mir mein damaliger Pfarrer nur widerwillig mit auf den Weg gab - lautete; "Der Weg zur Quelle führt gegen den Strom". 

- Und um ehrlich zu sein, ich war auch irgendwie stolz darauf, eine wahre Kämpferin zu sein. 

Doch irgendwann einmal habe ich begriffen, dass die wirklich echten und wichtigen Dinge im Leben einfach so kommen. Ganz plötzlich konnten die Früchte des Glückes gepflückt werden, ohne dass ich mühselig den Baum fällen oder ins Geäst klettern musste.

Ich habe gelernt, dass es kein Zeichen von Schwäche ist, sich treiben zu lassen; Mit dem Strom zu fliessen und sich des Lebens zu freuen. Denn dies ist doch der Grund warum ich hier bin. Um die Zeit hier zu geniessen. Und auf meiner Reise die Musse zu haben, die Umgebung zu betrachten, zu entscheiden, wo mir die Landschaft am Besten gefällt, um eine Rast zu machen und zu verweilen, anstatt verbissen an Stelle zu paddeln und gegen den natürlichen Fluss des Lebens zu kämpfen.

LebensLiebe

Erwarte Wunder!

Jederzeit!

Bild von Priska Baumann

GeFühle

Nach meiner Reiki-Einweihung im September dieses Jahres veränderte sich mein Leben von Grund auf. Eine ganz neue Welt schien sich mit meiner Alten zu vereinen.
Seit Kindheit fühle ich Dinge, die mich so oft verwirrten und mich zweifeln liessen, irgendwie, irgendwo in diese Welt zu passen. So vieles machte mir Angst, schien mich zu überfordern und oft wünschte ich mir insgeheim, mich ins Nichts auflösen zu können.

Nun, seit ebendiesem Wochenende habe ich das Gefühl, mich endlich zu erkennen, bei mir anzukommen. Endlich fühle ich meine Mitte und kann dadurch die vielfältigen Gefühle und Energien besser einordnen. Ich bin dabei zu lernen, diese Wahrnehmungen zu deuten, ihnen zuzuhören und jene Wertschätzung entgegenzubringen, die sie verdienen; Denn sie sind ein grosser Schatz, den ich so lange verflucht und zu unterdrücken versucht habe. 

 

Vielleicht kennst Du dies auch. Vielleicht kämpfst auch Du oft mit Deinen Gefühlen und verletzt Dich so immer wieder aufs Neue. Vielleicht bist auch Du auf der Suche nach Dir und Deinem Platz in dieser Welt.

Unsere Gefühle sind die Verbindung zu unserem Innersten. Sie sind der Schlüssel zum Herzen. Wenn Du lernst sie zu achten, ihnen zuzuhören und ihrem Ruf zu folgen, befindest Du Dich auf dem wichtigsten Weg in Deinem Leben; Dem zu Dir selber. Deine Gefühle sind die Wegweiser zu Deinen Gaben, Deinen Herzenswünschen und einem erfüllten Leben.

Bild via api.ning.com

BlitzLicht

 

"Akzeptiere das, was ist."

"Das kann ich wirklich nicht.
Es regt mich auf und macht mich wütend."

"Dann akzeptiere das, was ist."
"Ich soll akzeptieren, dass ich mich aufrege und wütend bin und dass ich das nicht akzeptieren kann?"

"Ja. Akzeptiere, dass du es nicht akzeptieren kannst. Begegne deinem Widerstand mit Widerstandslosigkeit. Und dann sieh, was geschieht."

~Eckhart Tolle in "Stille spricht"~

 

Bild von Klaus Jirka

 

LebensAufgabe

I've never begun any important venture for which I felt adequately prepared

(Ich habe noch nie ein wichtiges Projekt gestartet, für welches ich mich ausreichend vorbereitet fühlte)

~Sheldon Kopp~

 

 

Feel the Fear and Do it Anyway

(Spüre die Angst und Tu es Trotzdem)

~Susan Jeffers~

Alle Englisch-Sprechenden finden hier ein inspirierendes Video von Doreen Virtue zum Thema der Lebensaufgabe.

Sie fordert Dich darin auf, Deinen Wünschen und Träumen zu folgen, auch ohne die dreifach unterschriebene Garantie auf Erfolg in der Tasche zu haben; Denn der Erfolg entsteht, wenn Du den Weg gehst.

Es gibt keine Eltern, Lehrer oder andere Autoritäten mehr, die Du um Erlaubnis für Irgendwas fragen musst;  Du bist der einzige Mensch, der sich entscheiden kann, Deinen ganz persönlichen Weg zu gehen.
Die Angst wird wohl immer als stiller Zuschauer dabei sein, doch lass Dich davon nicht aufhalten; Denn wenn Du darauf wartest, Dich vollkommen vorbereitet zu fühlen, wird dieser Moment wahrscheinlich nie kommen. Akzeptiere Deine Gefühle, wische Deine Zweifel beiseite, werde aktiv und gehe Schritt für Schritt auf Dein Ziel zu. Und mit jedem Schritt, werden Deine Ängste sich mehr und mehr transformieren.

Denn, wenn du einen Traum hast, ist er Teil Deiner Lebensaufgabe und wenn du davon träumst, kannst Du ihn auch leben!

Meine Frage an Dich lautet; Welches ist Dein heutiger Schritt, um Deinem Traum näher zu kommen?

Bild via inner-light-meditation

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SelbstLiebe

Bild via view.stern

Was heisst es, sich selbst zu lieben? Alle sprechen davon, und so wenige tun es tatsächlich. Denn wahre Selbstliebe hat nichts mit dem übertriebenen Selbstbewusstsein zu tun, welches von einigen Mitmenschen demonstrativ zur Schau gestellt wird, um andere einzuschüchtern. Auch geht es nicht darum, sich jeden materiellen Wunsch zu erfüllen oder hohe Erwartungen an seine Lieben zu stellen, um auch gefühlsmässig versorgt zu werden. 

Bei der Selbstliebe geht es vielmehr darum, sich in seinem ganzen Sein vollkommen anzunehmen, im Wissen, dass man perfekt ist, genau so, wie man ist. Jetzt. In genau diesem Moment. Nicht erst dann, wenn die 7 Kilos abgenommen sind, die Prüfung bestanden oder der Wunschpartner an der Seite ist.
Es geht darum zu erkennen, dass Du (,ja DU!), genau so, wie Du da jetzt vor dem Computer sitzt, ein wundervolles, einmaliges Wesen bist, welches die Welt genau so braucht, wie Du in diesem Augenblick bist. 

Dass dies nicht ganz einfach ist, wissen wir alle. Doch wir können daran arbeiten. Uns Schritt für Schritt auf uns zubewegen, indem wir uns mehr und mehr so behandlen, wie wir mit unserem besten Freund umgehen würden. Denn, das ist es, was wir sind. Schliesslich verbringen wir doch recht viel Zeit mit uns...

In uns ist der Ursprung von allem, was wir in diesem Leben erleben dürfen. Und wenn wir uns selbst nicht mögen, wie können wir dann erwarten oder zulassen, dass uns sonst wer mag?!? ( - Der müsste ja recht bekloppt sein!)

Wenn Du Dein Leben also verbessern willst, musst Du Dein Verhältnis zu Dir verbessern. Dich mehr loben. Anerkennen, wer Du bist. Was Du bis heute schon alles geschafft hast. Deinem Dir treuen Körper mehr Aufmerksamkeit schenken und ihn liebevoll behandeln. Dein Sein schätzen und Deine Gedanken Dir gegenüber mit mehr Wertschätzung füllen. Denn das ist es, was Du verdient hast!

Lass Dir nicht einreden, dass dieses Zu-Sich-Schauen egoistisch ist. Denn, das ist es nicht. Du bist das Zentrum Deines Wirkens und Seins. Schau zu diesem Kern, denn wenn Du bei Dir bist und dich so liebst, wie Du bist, kannst Du diese Liebe auch weitergeben und empfangen!

Und lass Dir gesagt sein; Ich weiss bereits, wie wunderbar Du bist! Ich glaube an Dich, von ganzem Herzen! Nun ist es an der Zeit, dass es auch Du weisst und glaubst! :)

Zeit für Dich

Wenn Du Dich mit den Schatten Deiner Vergangenheit konfrontiert fühlst, dann gehe in die Ruhe und frage Dich, warum sie gerade jetzt wieder in Dein Leben treten. Finde die Antwort in Deinem Innern. Deine alten Verletzungen machen sich immer dann bemerkbar, wenn sie nach Deiner Aufmerksamkeit lechzen und dich bitten wollen, hinzusehen; Sie in Liebe anzunehmen, als das was sie sind und sich dann transformieren lassen. Dafür braucht es Mut, Zeit, Geduld und Bewusstsein. 

Wenn Du Dich heute unwohl fühlst, dann schenke Dir Minuten der Stille. Annehmen von dem was ist, bringt die grösste Heilung. Vertraue Deiner Kraft und lasse Altes nicht länger ignoriert unter dem Deckel der Angst brodeln.

Inspiriert von der Tagesbotschaft der Engel

Butterflied

Meine Lieben

Nächste Woche beginne ich mit meiner Ausbildung zum Emotion Coach, mit dessen zu erlernenden Werkzeugen ich Menschen helfen möchte, ihr eigenes inneres Licht wieder zu entdecken und leuchten zu lassen. 

Denn manchmal stellt und das Leben schwierige Aufgaben. Alles scheint auf den Kopf gestellt, nichts ist, wie es einmal war. Wir stecken offensichtlich in einer Sackgasse, aus der wir keinen Ausweg sehen.

Die Wahrheit ist, dass wir die Schlüssel zu unseren Lebenstoren in uns tragen. Sie wollen nur entdeckt werden.

Seit einiger Zeit verspüre ich ganz stark den Wunsch, Menschen, in ebensolchen Krisen zu helfen. Denn genau diese schwierigen Lebenssituationen bergen den grössten Schatz, wenn wir nur innehalten und ihn suchen.

Wie schön, wenn ich Werkzeug sein darf, genau diese ersten Spatenstiche zu tun. 

Ich freue mich von Herzen auf die kommende Zeit und darauf, was sich sonst noch alles in meinem Leben verändern wird. 

Jedenfalls habe ich heute, ein halbes Jahr nach meinem eigenen Geburtstag, diesen neuen Blog ins Leben gerufen. Er steckt zwar noch in den Kinderschuhen, wird wohl noch viele Male sein Outfit wechseln, ist jedoch bereit, Geburtsort diverser Beiträge zum Thema "Wegfindung" zu sein.

"Saskatchawea" ist ein Name, welcher mich seit meiner Kindheit begleitet. Als kleines Mädchen sah ich einen Film, in dem eine Indianerin mit ebendiesem Namen mich zutiefst beeindruckte. Aufgeschrieben auf einen kleinen Fetzen Papier, behütete ich den Namen in meiner blumenbemalten Schatztruhe bis zum heutigen Tag.

Als ich vor Kurzem über einen möglichen Namen nachdachte, blieb ich bei einer Namensauflistung im Internet an dem indianischen "Sacajawea", dem Wort der Shoshonen für "Vogelfrau", hängen. 

Wikipedia sei Dank war schnell klar, dass es diese Sacajawea aus meinem Film tatsächlich gegeben hat und gar als Nationalheldin gefeiert wurde.

So fand ich zurück zu meinem Namen aus der Kindheit und möchte ihn nun auch für meine kommenden Coachings neu beleben. 

Seid also herzlich willkommen auf meiner neuen Seite und eingeladen, Eure Spuren zu hinterlassen!


Von Herzen,
Eure Priska

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